避免手機過熱的方法包括：
- 避免高溫環境：不要將手機長時間放置在陽光直射或高溫環境中，如車內、沙灘等。
- 關閉高耗能應用：關閉不必要的背景應用程式，尤其是會消耗大量電量的遊戲、影片播放或導航等。
- 降低螢幕亮度：將螢幕亮度調低，或啟用自動亮度調整功能。
- 關閉不必要的連接：當不使用Wi-Fi、藍牙、GPS或移動數據時，關閉它們以減少手機的工作負荷。
- 避免長時間充電：不要長時間將手機插在充電器上，尤其是使用時充電，這會增加手機發熱的可能性。
- 使用官方充電器和配件：使用非原廠或低質量的充電器可能會導致電壓不穩，進而引起手機過熱。
- 定期重啟手機：重啟手機可以釋放內存，防止過多應用同時運行而造成過熱。
- 移除保護殼：如果手機發熱明顯，暫時移除保護殼以幫助散熱。
- 啟用飛行模式：當不需要使用網路時，開啟飛行模式可以減少手機工作壓力。
透過這些方法可以有效減少手機過熱的情況，延長手機的使用壽命。
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